Afiyet olsun diyoruz Mutfak Yolu okurlarımız için.
Kerevizin Faydaları : Kereviz uyarıcı bir sebzedir bu yüzden iştahı arttırır ve vücudu kuvvetlendirerek direnç sağlar
Havucun Faydaları : Vitamin yönünden zengin olan havuç vücuttaki zehirli ve yorgunluk yapan maddelerin atılmasında oldukça etkilidir.
Patatesin Faydaları: Tam bir enerji deposudur. Halsizlik ve yorgunluğa karşı oldukça etkilidir. Ayrıca kanda bulunan şekeri düşürücü etkisi vardır.
Soğanın Faydaları: Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren soğan diğer kış sebzeleri gibi vücudun direncini arttırır ve vücudu korur.
Defne Yaprağının Faydaları: Defne rahatlatıcı özelliğe sahip bir bitkidir. Ayrıca yemeklerde kullanılması yemek sonrası midede oluşan gastrit ya da ağrı etkisini azaltır.