Tavuklu Patates Püresi Tarifi

Tavuklu Patates Püresi Tarifi

Tavuklu Patates Püresi

Merhabalar değerli MutfakYolu.Com okurlarımız bugün sizlere çok nefis bir tavuk yemeği tarifi vereceğim. Geçen okurlarımızdan Sevda hanım tavuk etli yemek tarifleri paylaşmamızı istemişti. O sebeple düzenli olarak tavuk yemekleri tarifleri vermeyi düşünüyoruz. Bugünkü yemeğimizin adı Tavuklu Patates Püresi , çok lezzetli olan tavuk etinin lezzeti patates püresi ile daha da artacaktır. Şimdi patates püreli tavuk yemeği tarifimiz sizinle.

Tavuklu Patates Püresi Malzemeleri

  • 4 tane orta boy patates
  • Kaşar peyniri
  • Yarım tavuk göğüsü
  • Yarım su bardağı kadar taze süt
  • Yarım su bardağı kadar sıvı yağ
  • Yeterince Tuz
  • Baharat olarak pul biber, karabiber

kasarli-tavuk

Tavuklu Patates Püresi Yapılışı

Öncelikle patatesleri güzelce yıkayıp haşlıyoruz ve güzelce eziyoruz. Ezdiğimiz patates lapasının üzerine süt, sıvı yağ ve baharatları da ekledikten sonra güzelce karıştırıyoruz. Sonra patates püresinin yarısını borcam üzerine güzelce yayıp arasına suda haşladığımız tavuk göğsünü didikliyoruz. Tavuk etlerini güzelce didikledikten sonra kalan püre ile üzerini güzelce kapatıp fırına sürüp yaklaşık 20 dakika boyunca pişiriyoruz. Patates püresinin üzeri kızarmaya başlayınca fırından yemeğimizi alıp üzerine kaşar peynirini de rendeliyoruz. Tavuğu fırından aldıktan sonra fırını kapatıyoruz. O sürede fırın biraz soğuyacaktır. Kaşar peynirini rendeledikten sonra fırının sıcaklığı peynirlerin güzelce erimesini sağlayacaktır. Yanında da güzel bir pirinç pilavı yaparak sıcak sıcak servis yapabilirsiniz. Şimdiden herkese afiyet olsun diyoruz. Lütfen değerli düşüncelerinizi bizimle paylaşınız.

Tavuk Etinin Faydaları : Tavuk içerisindeki proteinler, yumurtalardaki proteinlerden sonra gelen en önemli ve biyolojik olarak değerli protein sınıfındadır. Proteinler vücutta hücrelerin ve dokuların oluşumunu desteklerken vücut kaslarının gelişmesinde de etkileri büyüktür. Tavuk etinin içerisinde kırmızı ete göre daha bol miktarda protein bulunmaktadır. Çocukların beyin ve fiziksel gelişimi açısından bol bol tavuk eti tüketmelerinde yarar vardır.

Patito

Patito

Mutfak Yolu'na uğradığınız için teşekkür ederim! Ev yapımı aile yemekleri için mükemmel, sağlıklı ve lezzetli tarifleri paylaşmayı seviyoruz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

scroll to top
Mutfak Yolu © 2012 - 2020 😊
Veri Politikası | İletişim