Diyet Çorbası Tarifi

Diyet Çorbası Tarifi

Diyet yapanlar için harika Diyet Çorbası arayanlar için bu diyet çorba bir fevkalade. Fırında pişen yağsız, kendi suyuyla sebzeler çorba haline geliyor ve içerisine yağ eklenmiyor; bence çok lezzetli çünkü tadını baharatlardan alıyor. Diğer Diyet Yemekleri için kategorimizi inceleyebilirsiniz.

Diyet Çorbası Malzemeler

  • 1 adet orta boy yeşil biber
  • 1 adet orta boy kırmızı biber
  • 1 adet orta boy kuru soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet orta boy domates
  • 1-2 çay kaşığı kaya tuzu
  • 1-4 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı nane
  • 1-2 adet taze sıkılmış limon suyu
  • 4 su bardağı su
  • 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi

Diyet Çorbası Pişirme Önerisi: Yulaf ezmesini çorbanın içine ekleyerek yumuşak olmasını sağlayabilirsiniz.

Diyet Çorbası Yapılışı

  • Bol suda yıkayıp ortadan ikiye böldüğünüz renkli biberlerin çekirdekli olan yerlerini çıkartın.
  • Sarımsak, kuru soğan ve domatesleri kabuklarını soymadan ikiye bölün.
  • Fırın tepsisine yağlı kağıt koyduktan sonra tüm sebzeleri üzerine alın. Önceden ısıtılmış olan 180 derece fırında 20 dakika gibi kısa bir sürede pişirin.
  • Fırından çıkardığınız sebzelerin kabuklarını güzelce soyun. Küçük parçalara ayırıp tencereye koyduktan sonra üzerine su ilave edin.
  • Sonrasında çorbayı kısık ateş üzerinde kaynamaya bırakın. Pürüzsüz bir kıvam elde etmek istiyorsanız kaynamaya başlayan çorbayı mikserden geçiriniz.
  • Çorbaya limon suyu katıp karıştırın. Son olarak karabiber, kaya tuzu ve nane ekleyip ılık olarak servis yapabilirsiniz.
Gurmee

Gurmee

Yemek tarifleri ve yemeklerin, tatlıların ve enfes pastaların püf noktalarından, mutfakta ve hayatı kolaylaştıran bilgilerden ve becerilerden kesitler sunmaya çalışıyorum!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

scroll to top
Mutfak Yolu © 2012 - 2020 😊
Veri Politikası | İletişim